O Tai Chi Chuan é uma arte marcial de origem chinesa, que tem como objetivo proporcionar saúde, bem estar e qualidade de vida aos seus praticantes. Durante a sua prática, engloba relações com o corpo, mente e espírito, podendo ser considerada uma atividade que trabalha o ser humano de forma completa, em toda a sua plenitude.

No vídeo abaixo, nossa instrutora de Tai Chi Chuan na Academia Koru, Patricia Perlingeiro, comenta o desenvolvimento prático da primeira turma de Tai Chi da Academia Koru.

A Academia Koru está com inscrições abertas para as aulas de Tai Chi além de diversas atividades relacionadas ao bem-estar e longevidade. Quer saber mais? Acesse nossa seção Academia da Longevidade, conheça as atividades e faça contato para saber mais.